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Arroz integral

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El arroz integral tiene más valor nutritivo que el arroz blanco debido a que el salvado contiene muchos elementos como fibra, vitaminas y minerales. La fibra contribuye a que el arroz integral se asimile lentamente y mantenga los niveles de glucosa equilibrados.

Origen: Asia

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Arroz integral

El arroz integral es un carbohidrato de absorción lenta y se digiere más lentamente que el arroz blanco por lo que nos mantiene con sensación de saciedad durante más tiempo.

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